社會事件和疫情令港人心力交瘁，但同樣是讓人重新反思生命、重新定位自己的目標及人生意義的機會。我跟不同團體的朋友傾談過後，發現「心」的重要。「一生的果效是由心發出」（箴四23）非常真實。我們往往渴望「被點燃」，不停往外尋找一些「活力」、渴望被激勵。沒錯，這些都可以幫助我們。但更不可以忽略的，是我們內在的人（inner man），由心而發的力量，像活水泉源湧流出來。這就是耶穌對井旁婦所說的，不用到處尋找，是由心而發的「心靈、誠實」。面對環境急速的轉變，我們如何保守自己的心？就是常常把自己擺在神面前，活在神面前，回轉定睛向神。而且是天天！天天被調較及更新。

前陣子，我的心靈也很乏力。感恩，主剛好讓我有機會開了一個新團契，「兒童導師團契」，我與幾位導師兩星期相聚一次。主要一起操練敬虔，每天一起看一章聖經，然後在群組內分享及禱告，希望可以一同成長、彼此扶持。我們發現內心每天被神的話充滿，每天被神的話調較更新！從操練的第一天開始，已經感受到心裡面有力量，使我們內在的人剛強起來！這是神的話及同行者的重要！原來到神面前來、每天定時「吃靈糧」都是一個操練。每天都定時面見神，禱告、靈修、讀經的時間，原來是何等不簡單的事，其實只花我們每天的半小時。每天看一章聖經，比一次過看三十章難，因為這是每日恆心的操練。

弟兄姊妹，請不要輕看敬虔的操練。「操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。」（提前四7）
保羅說這話是可信、真實的！每天有活著的力量，必需透過禱告及神的話，超越世界連繫於永恆，心靈才可以堅固牢靠。因此我們無論面對任何環境，都可以好像保羅，懂得如何身處卑賤，也知道怎樣身處豐富；在一切事上，在一切情況下，都可以有喜樂的心。

「敬虔加上知足的心便是大利（提前六6）」在這不斷變遷的環境，我們必須保守我們的心，與弟兄姊妹一同操練敬虔，學習為著所擁有的感恩，活出敬虔的生命！讓我們的心好像樂器一樣，每天被神調校更新，在困難的環境中，走進人群，一起以生命演奏出美妙的樂韻，這就是福音。